Raspoloženje: Čisto, lagano, obnovljeno
Najbolje za: Sezonsko čišćenje, podrška mokraćnim putevima i varenju, divlje srpsko bilje
Drugi nazivi: Divlja kleka, obična kleka, borovica
Latinski naziv: Juniperus communis
Korišćeni deo: Bobice
Poreklo: Zlatibor, Srbija
Bobice divlje kleke sa Zlatibora, ubrane zrele i ručno ekstrahovane u alkoholu.
Tinktura od kleke sa Zlatibora
Tinktura od kleke je prirodni biljni preparat od bobica žbuna kleke, Juniperus communis. Bobice kleke i ekstrakti ove biljke odavno su deo biljne medicine. Tradicionalno se koriste kao diuretik, antiseptik i za podršku bubrezima i mokraćnim putevima, varenju i prirodnom čišćenju organizma. Na Balkanu je kleka generacijama deo narodne medicine.
Ova tinktura se ekstrahuje u alkoholu da bi se sačuvala aktivna jedinjenja biljke, pa nekoliko kapi u vodi nosi punu snagu bobice.
Za šta se kleka tradicionalno koristi
- Bubrezi i mokraćni putevi - tradicionalno se koristi kao prirodni diuretik, da pomogne telu da izbaci toksine i višak vode.
- Varenje - tradicionalno se koristi za podsticanje varenja i ublažavanje nadutosti, za lakši stomak posle obroka.
- Čišćenje - povezuje se sa podrškom jetri i prirodnim procesima detoksikacije.
- Cirkulacija i zglobovi - u biljnoj tradiciji koristi se za podršku protoku krvi i ublažavanje otoka, a istorijski i za ukočene zglobove.
- Prirodna odbrana - bobice su bogate antioksidansima, koji štite ćelije od oštećenja.
Sa Zlatibora, ručno
Kleka raste divlje na netaknutom Zlatiboru, daleko od industrijskog zagađenja, na čistom planinskom vazduhu i u zemljištu bogatom mineralima, koje nikad nije tretirano pesticidima ni veštačkim đubrivima. Svaki korak se radi ručno, od biranja najzrelijih bobica do konačne pripreme, pa pun spektar jedinjenja biljke ostaje u svakoj bočici.
Kako koristiti tinkturu od kleke
Tinktura od kleke je za one koji žele da podrže mokraćne puteve, poboljšaju varenje ili pomognu prirodno čišćenje organizma, na primer kao sezonsko čišćenje. Uzimajte 10 do 15 kapi razblaženih u vodi, 2 do 3 puta dnevno, najbolje pre obroka. Koristite 3 nedelje, pa napravite pauzu od nedelju dana pre nastavka. Dok je koristite, jedite uravnoteženo i pijte dovoljno vode da podržite bubrege.
Mere opreza: Nije za trudnice i dojilje. Ako imate bolest bubrega, sklonost kamenu u bubregu, nizak krvni pritisak ili dijabetes, prvo se posavetujte sa zdravstvenim stručnjakom. Kleka može da reaguje sa diureticima, lekovima za snižavanje šećera u krvi i lekovima za pritisak, pa se uvek posavetujte sa stručnjakom ako uzimate lekove na recept. Ne kombinujte je sa drugim jakim diureticima, jer se može izgubiti previše tečnosti. Kod nekih ljudi se mogu javiti blage tegobe sa varenjem, alergijska reakcija ili promene krvnog pritiska.
Divlja planinska biljka u maloj bočici, za svakodnevni ritual čišćenja.




Dzoana –
Lekovito, delotvorno i neophodno. Hvala. 🙏💓